
Всем известна фраза с детства, гласящая о том, что питаться необходимо правильно. Что подразумевает под собой правильность? Сбалансированное потребление белков, жиров и углеводов. Для каждой группы людей есть свои потребности в количестве данных веществ. Диетологи разрабатывают меню специально для каждой группы населения. Находясь в пожилом возрасте, необходимо соблюдать рацион, для того, чтобы как можно дольше […]