Современная медицина советует лечить многие болезни народными способами. Сухофрукты являются замечательной профилактикой ряда заболеваний. Многих удивит тот факт, что сухофрукты содержат в себе гораздо большее количество полезных минералов и витаминов, чем свежие фрукты. В них отмечено наибольшее содержание такие веществ, как кальций, магний и железо. Чернослив – это, пожалуй, главный сухофрукт, который оказывает наибольшую пользу на организм человека. Во-первых, на желудок. Врачи рекомендуют употреблять в день 2-3 чернослива для поддержания нормальной работы желудочно-кишечного тракта. К тому же, этот фрукт оказывает положительное воздействие на позвоночник, о чем говорится на портале http://spinous.ru/for-spine/faq/priroda-na-strazhe-zdorovya-chernosliv-i-kuraga-nuzhny-dlya-pozvonochnika.html.
Инжир представляет собой профилактическим методом борьбы с раковыми заболеваниями, он нормализует деятельность щитовидной железы. Многие употребляют инжир в качестве профилактики бронхита.
Курага – это незаменимый сухофрукт для людей с сердечными заболеваниями. Курага помогает контролировать ритмику сердца. Специалисты советуют ежедневно в рацион включать курагу. Помимо этого, именно курага является замечательным средством профилактики онкологических заболеваний.
Финик – является энергетическим продуктом и может применяться для обретения бодрости и силы организма. На удивление, финик содержит схожие вещества с аспирином, поэтому рекомендовано принимать этот сухофрукт в период болезней и повышенных температур.
Груша – легко сделать в домашних условиях. Груша способна вывести токсины из организма, поэтому врачи советуют принимать её во время отравлений. Кроме того, груша легко справляется с проблемами в желудочно-кишечном тракте.
Опубликовано в рубрике 
