К сожалению, ни одна семейная пара не обходится без конфликтов, ссор и скандалов. Их требуется решать незамедлительно, чтобы не копить в себе обиды. Со временем отношения ослабевают, чувства гаснут и наступает настоящий кризис. Как правило, он наблюдается у пар, которые достаточно давно живут вместе. Заметьте, что психологический центр поможет решить проблемы. Если вы с супругом вместе лишь пару лет, то вам стоит задуматься о целесообразности таких отношений, которые через столь недолгий период дали трещину.
Если в ваших отношениях наступил кризис, то вы должны знать, как из него выйти. Самым простым и легким вариантом станет развод, о котором сразу же думает большинство людей. Гораздо сложнее вернуть былую страсть и возродить чувства, а для этого вам необходимо:
- Разобраться в себе и понять, что такие отношения вам на самом деле нужны. Вы должны осознавать ради чего вам подобные взаимоотношения и что они вам приносят. Постарайтесь отметить лишь положительные стороны.
- Подумайте над причиной вашего кризиса. Чаще всего вся проблема кроется в бытовых трудностях, наличии маленьких детей. Если это так, то вы легко решите свою проблему, исключив её.
- Срочно отправляйтесь на свидание, как советует психотерапевт москва. Как бы это ни звучало странно, особенно для пар, которые проживают только вдвоем. Вы должны побыть вместе вне дома. Вспомните тот ресторан, где вы впервые поцеловались или кафе, куда отправились на знакомство. Прогуляйтесь как в былые времена, вспоминая о том, что хорошего было в начале ваших отношений.
- Напишите на листке бумаги те положительные стороны, которые есть у вашего партнера. Вторая половинка пусть проделает тоже самое. Зачитайте друг другу свои листы, поверьте это будет приятно вашему партнеру.
- Подумайте, чтобы было приятно, если бы вы сделали своей второй половинки. Возможно, это массаж или вкусное блюдо. Постарайтесь хотя бы несколько раз в неделю баловать своего благоверного.
- Договоритесь периодически отдыхать друг от друга. Как правило, в супружеских парах не сильно и скучают друг по друге, поскольку видят ежедневно. Возьмите за правило и раздельный отдых. Например, муж может отправиться в баню, а жена с подругами в кафе. Пусть подобное поведение станет для вас нормой.
Опубликовано в рубрике 
