Во сне мы проводим половину своей жизни. Именно во сне набираемся сил и готовимся к новым испытаниям, которые нам предоставляет жизнь. Без сна невозможно представить достойного существования. Поэтому очень важно выспаться. Нередко мы после сна чувствуем себя разбитыми. Зачастую это происходит из-за неправильно выбранных предметов для сна: кровати, матраса, подушки, одеяла. Именно на подушке находится наша голова во время сна. Стоит подойти со всей ответственностью и серьезностью, выбирая комфортные подушки.
Лучше всего для сна выбирать подушки, имеющие формы квадрата или прямоугольника. Как правило, под такие подушки и шьют стандартное постельное белье. Выбирая подушку, обращайте внимание на её высоту. Стандартно считается, что подушка не должна быть выше 12-максимум 15 см. Такие размеры взяты с человеческого плеча. Подушку следует подбирать ещё и к вашему матрасу, чтобы они гармонично сочетались. Например, если у вас жесткий матрас, тогда необходимо выбрать мягкую подушку. Если же матрас мягкий, тогда остановите выбор на жесткой подушке. Помимо этого, не стоит гнаться за ценой подушки. Дешевые варианты в большинстве случаев сделаны из искусственных материалов, которые имеют отвратительное свойство – слеживаться. Даже если вы и обрадуетесь подушке первое время, то через 2-3 месяца материал внутри сваляется и скатается, станет похожим на бесформенный комок.
Чехол подушки должен быть выполнен из натуральной, легкой ткани. Такая ткань будет дышать, соответственно ни один материал не будет деформироваться и ухудшаться из-за времени использования.
По наполнителю существует большой выбор подушек, к которым относят:
- перьевые
- пуховые
- шерстяные
- шелковые
- синтепоновые
- силиконовые
- холлофайбер
- ортопедические подушки
Опубликовано в рубрике 
